交汇点讯 8月10日，江苏气象再发布高温预警，热浪一波接一波，江苏开启“炭烤模式”，今明两天江苏热力升级，南部多地市将要突破40℃大关。被高温红色预警支配的日子，大家一定要采取防暑降温措施，躲在空调房里尽量少外出！不过夏季空调的正确打开方式，你都做对了吗？

1.风向朝上更制冷

开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。

2.时开时关最耗电

出门如果在一个短暂外出时为了省电，很多人会将空调关掉，等回家之后再来重启，但其实这样做更费电。

空调在室温和冷气设定温度一致时，耗电并不多，反而是空调开启时的瞬时电流是很大的。如果是外出时间低于1个小时，那就建议不要关空调。短暂外出时想要省电，可以在外出的时候将温度调高1至2℃，回来之后再调低温度。

3.空调开26℃最合适

空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。

4.空调+风扇可以更节能

开空调时可配合风扇一起，电扇的吹动力能使室内冷空气加速循环，使冷气分布更均匀，不需降低设定温度就达到较佳的冷气效果，不仅有舒适感，还能节电。

5.空调吹多了喉咙痛怎么办

空调吹多了喉咙痛一般是因为长时间处于干燥的环境中缺水导致的，除了喉咙痛，可能还有眼部干涩、皮肤干燥等表现，最直接缓解喉咙痛的办法就是饮水，此外再在房间内放一个加湿器增加湿度，这样不仅增加了空气湿度，同时还能净化空气，对身体疾病的有一定的效果。

6.室内空调两三小时要通风

医生提醒，用空调的时间不宜过长，一般开空调两三个小时，就应通风半小时，让室内的二氧化碳排出去。

7.在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

8.夏日高温每天开空调，空调制冷和除湿哪个更凉快

北京科技大学热科学与能源工程系教授刘传平介绍，其实除湿是比制冷温度更低的“制冷”，它将温度降到空气中的水蒸气可以冷凝的程度，降低房间内的湿度，随着湿度下降，人体皮肤的温度也会下降，人自然会感觉更凉快。所以，如果是在潮湿的南方，空调开除湿比开制冷更凉快，也更节能。不过持续高温的干燥天气，两者差别不大。

暴晒后的汽车不要急着开空调

汽车在户外停放，暴晒后车内温度可以高达70℃。如何快速的降温呢？教给大家几个小妙招，不仅可以迅速降温，还不会伤车！

1.汽车暴晒后不要急着开空调，应该先打开车窗通风，让暴晒后的有害物质挥发后再开空调，不但降温迅速还有省油的效果。

2.对流降温法，反复开车门

把副驾驶的车窗打开，反复开关驾驶位的车门，可以加速空气的流通，使热空气从驾驶位的车窗车门流出。也可以同时把四个车门全部打开，匀速反复地开关驾驶室车门。让空气流动。

3.开空调，先外循环再内循环

喜欢开空调的小伙伴注意，先开外循环引入新鲜空气，将热气排出后，窗户关闭，再开内循环模式制冷。同时，把空调出风口调整向上，利用冷空气下沉原理，迅速给全车降温。

4.切记关掉空调再熄火，保证车子在下次启动时是单纯的发动机启动，如果空调随着一起启动容易损伤发动机。

新华日报·交汇点记者 刘海琴 

综合江苏气象、新华社

编辑: 严红兰