为提高社区居民的健康水平,提升居民健康意识,实现居民自我健康管理,3月25日下午,南京城市职业学院康养工程学院、江苏省康复名师谭燕泉教授携师生志愿服务者走进溧水区柘塘街道康怡社区开展了“踏上春天的健康快车”健康知识讲座及健康体验活动。康怡社区近百名居民参加了活动。
谭燕泉教授是江苏省职业教育“谭燕泉康复名师工作室”领衔人,曾获第四届中国职业教育 “黄炎培杰出教师”称号。谭教授与社区居民从“四维健康”理念谈起,倡导大家春天里来一场“健康革命”。讲座分为三个部分:“运动”开启健康之门、“营养”开启健康之门、畅通我们的“心”门。谭教授从运动养生角度指导居民如何开展有氧运动,传授大家做“坐位关节操(颈肩腰膝)”。她提醒大家要合理饮食,倡导健康生活方式;善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。谭教授还就现场社区居民的术后康复、老年慢性病等问题进行有针对性的答复和耐心讲解。她还与居民们相约夏季、秋季、冬季再相聚。
在开设讲座的同时,会场设立了健康体验区,由康养工程学院老年服务与管理专业负责人吴凯文老师带领学生志愿者开展血压测量、药膳茶饮用、诊脉咨询、五禽戏展示。
南京城市职业学院的“健康管理”专业群2021年1月成功获批省高等职业教育高水平专业群建设项目,由健康管理、智慧健康养老服务与管理、婴幼儿托育服务与管理、社区管理与服务、营养配餐五个专业组成,为从婴幼阶段到老年阶段的全生命周期人群培养提供生活照料、慢病管理、养老照护、膳食营养、运动指导、社区托管等全方位健康服务的高素质技术技能人才。此次活动还举行了康养工程学院与康怡社区“志愿服务站”的揭牌仪式,校地双方将在智慧养老服务、社区托育服务、康养旅游的人才培养、实习实训、课题研究等方面进行共享共建。(通讯员 陈凤娇 陆勤 申丽娟)
编辑: 裘丽
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