压力大，生活不规律，10%的年轻人头上出现“地中海” 脱发，逐渐成为“大众病”

交汇点讯 拥有一头乌黑秀丽的头发是许多人的梦想，然而当今，许多人年纪不大却早早出现斑秃、半斑秃现象。今天上午，在南京举行的“中国医疗美容行业发展调查万里行暨‘关注效果，平安植发’”研讨会上，专家说，10%的年轻人头上早早出现“地中海”现象，约5%的人则完全成为秃顶；而生活不规律和压力太大，则是造成脱发的首要原因。

脱发不仅仅是面子问题，更是“里子”问题。早早就脱发，会年轻人自卑感强烈，影响社交功能；在竞争激烈的环境下，脱发者不容易就业入职，同时还会引起焦虑、紧张、抑郁情绪。专家说，脱发的原因非常多，比如遗传因素、不良生活习惯、压力过大、上网熬夜或者贪吃辛辣、经常染发，等等。在这样不良生活习惯的长久刺激下 , 头发早早出现衰退、脱落。

男性型脱发的发病机制与雄激素及其代谢异常有关。南京新生毛发种植研究院张春杰院长介绍说，研究发现每天平均使用电脑时间越长越容易脱发；长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。此外，雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌较多，分泌代谢混乱，是男性脱发的一个诱因。

张春杰院说，少量脱发时，可以头部按摩促进血液循环，提高新陈代谢，促进头发的发育。少吃油腻和含糖高的食品，多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，有利于促进生发；也可以通过外涂药物的方法，重新刺激毛囊，让其重新生发。而严重的脱发患者在则要通过移植的方法来重现秀发。

交汇点记者 仲崇山

编辑: 王甜